坚持的习惯，只会让自己越来越好。

  

 

  好几天没有更新啦，原因是上个星期都在上新的课程，需要一些时间来协调各种安排，还有消化新的知识。我相信会越来越好的。只要你学习过的，经历过的，都会在适当的时候，派上用场。所谓备以自用，一有机会就会有力量强劲反击。

  直到活到38岁我才明白，婚结过，娃生过，人爱过，泪流过，手术台上过，狼狈不堪熬过，也被人遗弃过。以后呢，我要怎么开心怎么过。38岁自渡的年龄，自己想开了，变得不悲不喜，欣然接受了世界上的不公平并善良带点锋芒，开始热爱自己跟生活。

  很喜欢一段话：熬得住无人问津的寂寞才配拥有诗和远方。其实一直陪着你的，都是了不起的自己。伤心，难过，痛苦，寂寞都是自己承受的，所以除了取悦自己，别人都不值得。

  让自己越来越好的方法，就是实施以下所列出的条例为实行目标。

  1. 不断的学习新技能。

  2. 每个星期最少阅读一本书。

  3. 有个自己能赚钱的渠道。

  4. 要有储蓄.

  5. 有自己的房子。

  6. 有自己的车。

  7. 多做运动锻炼身体。

  8. 自己煮食，少吃外卖食物。

  9. 两三个月计划一次休闲的小旅行。

 10. 最少两年出国度假一次。

坚持的习惯-还是学习。

 

  有好几天没有来更新了，我这几天一直在纠结要选哪里的课程,为自己的装备增加金钱的新知识。想要增加投资理财的知识，就要先懂得如何处理账目，要懂得看财务报表，还有对相关于税收的知识。所以我对“想要增加投资理财的知识”迈进了一步，我报读了LCCI财务会计课程。

  最近读到一本书，让我觉得神奇，内容提到想让梦想实现就必须把梦想列出来，只有写出来了，你就会发现自己会自动的朝梦想的目标去实现。我认真的思考了想实现的梦想，决定列出来，一一的去实现。

1. 考个专业职业（LCCI财务会计）的证书。

2. 为孩子买个有保障的教育储蓄的保单。

3. 重视身材管理。（我太胖了）

4. 多阅读关于投资理财的书籍。

5. 寻找能赚钱的机遇。

6. 希望企业能买到一件工业厂，增加资产。

  虽然我的梦想都和钱有关系，但我不是追求有钱，而是追钱的意义。因为我爱自己爱孩子爱家人，所以我爱钱。

  唤醒富思维需要思想大改造：以下每条必须列出10个答案。

1. 我值得有钱的理由。

2. 在过去因为我有钱才能做的事情。

3. 如果我有钱就可以拥有或体验的事情。

4. 如果我有钱，别人也可以因此收益的事。

（我要认真想想怎样写出以上的答案）

  接下来我感恩有钱，因为我能够给孩子三餐温饱，有屋瓦遮风挡雨，孩子能够在好的学校受到教育，有好车代步，为孩子和自己买保险保障未来，可以让自己有自修的机会，偶尔可以去旅行，还拥有美好的各种东西。

  就以上的在感恩的部分让我必须要不断的努力学习提升自己，才能继续一直拥有这一切。

坚持学习的习惯

 

  最近喜欢阅读的书籍关于投资理财，如何致富，通过阅读了解财商的重要性。如何努力提高自己的财商，得到财务自由。我好像找到目标前进了，之前重新读书其实没有方向感，不知目的是什么。人在做选择时总要有个目标，干什么；为何干；怎么干；何时干。现在我要往学习“投资理财”这方向走，获取知识必须通过学习，只有不断的学习，才能拥有足够的知识去创造更大的财富。

  我其实不是那种勇于冒风险的人，但是现在我觉得我不勇敢是受教育不够，底气不足。一直以来觉得有份稳定的工作，就有稳定的工资。重来没有想过失业了，没有收入会怎样，人老了等儿女养，还是算了吧！所谓亲戚是你有钱，他们有好处当然会和你来往，没有好处可拿，别说亲戚，就算是父母都觉得你晦气。所以人啊，靠谁都不靠谱，靠自己最稳固。什么都会抛弃你而离去，只有自己学习的知识学到的技能是自己的，自己挣的钱是自己的。

  所谓理财是理一生的财，不是解决燃眉之急的金钱问题而已，而是一个可持续循环的过程。理财是现金流量管理，每一个人一出生就需要用钱（现金流出）、也需要赚钱来产生现金流入，因此不管是否有钱，每一个人都需要理财。理财也涵盖了风险管理。因为未来的更多流量具有不确定性，包括人生风险、财产风险与市场风险，都会影响到现金流入（收入中断风险）或现金流出（费用递增风险）。

  那么如果一个人想得到更丰富的物质，就需要更多的技能，更多的创新与合作能力。有创造力，有很好的财务和商业技能，才会过上财富持续增加的生活。我要往学习的旅程路，朝这个方向“财富持续增加的生活”前驶。

 

坚持好习惯 - 学习

  这个星期是我的考试周，其实再次拾起读书的念头是我在有段时间觉得失去方向、感到迷茫不知所措，生活过得很糟糕。之后的日子决定用学习来将“空虚感”转变为“成长契机”。重新拾起读书学习的原因是为了提升自己，找到自己的社会价值。

  有时候，在乎的太多，对自己也是一种折磨。有些故事还没说完，那就算了吧！不要沉浸在过去的伤痛中，遗憾让我们慢慢的成长，活在当下，每时每刻都有意义。生命的意义只能从当下去寻找，今天所做的一切相加就等于未来。所有让你激动的梦想，终有一天会实现。

 

    怎么坚持一直学习，就是把学习养成一种习惯。所以，我们必须想象自已“在自己喜欢的专业学习深造”，“在社团活动中大显身手”，“结交很多朋友”，想这样尽可能具体地将让自己感觉兴奋和激动的事情想象出来。愿望越大，我们越能忍受更多的幸苦。“当我学完这个课程，然后我要再去报读另一个课程”，这样的想法越强烈，我坚持学习的时间就越长。

 

 坚持的习惯 - 戒酒=减肥

  对于我这种爱喝酒的人，要戒酒，并非容易的事。外来影响因素很多，两天前所说的挑战“30天不喝酒”，以失败告终。

  

  其实人类的感情看似非常的复杂，但实际上只有“接近”和“回避”两种。而将关注点放在反应模式上之后，就可以很明显地区分出“擅长的人”和“不擅长的人”。区别：擅长的人会接近有必要的东西，回避没必要的东西；不擅长的人则会回避有必要的东西，接近没必要的东西。

  擅长的人的反应模式：

  为了提升学习，会把书本放在随身的背包，一有时间就拿出来阅读--这就是“接近有必要的东西”。

  减肥必须控制摄入量，去买东西的时候远离卖甜食的货架或卖酒的货架--这就是“回避没必要的东西”。

  不擅长的人的反应模式：

  要学习却会把书本放在桌子的一角--这就是“回避有必要的东西”。

  减肥必须控制摄入量，去买东西的时候却靠近卖甜食的货架或卖酒的货架--这就是“接近没必要的东西”。

  由此可见，“该做的事情不做，不该做的事情却做了”，这就是什么事情都做不好的人的反应模式。“改不掉坏习惯”的人的反应模式也属于这一种。要想拥有健美的身材就应该下班后去健身房，结果却走进了酒吧......像这种总是接近没必要的东西，就永远也改不掉坏习惯。

  要想改掉坏习惯，养成好习惯，就必须有意识地将自己的反应模式切换为：“接近有必要的东西，回避没必要的东西”。

  那么我应将自己的反应模式改成：要减肥就要做运动--“接近有必要的东西”；要减肥就不可以喝酒--“回避没必要的东西”。

11.06.2022 坚持好习惯 - 扫除

 坚持好习惯 - 扫除 

  看到家里乱七八糟的，东西太多，想打扫却不知如何开始，还没动我就放弃了。在阅读“小习惯”后，我做了小小的改变方式。

  那就是到家之后，不要花时间考虑“今天要不要扫除”。首先从简单的行动开始，如“丢三件物品”，用吸尘机清扫地面。还有一个关键，就是不要想着“把家里打扫的一尘不染”这么高的难度，不然我们很快就会对扫除感到厌烦。

  习惯的关键 ： 首先“捡起3件垃圾”。

 “断舍离”的训练就是要从扔东西开始，扔掉自己不需要的，不合适的，不舒服的东西。通过重新审视自己与物品之间的关系，与自己内心的垃圾说再见。只有了解了断舍离，开始了从我做起，整理自己的生存空间才会发现，自己现在居住的地方竟然堆积了如此多的垃圾和废物。可想而知，而我们需要做的就是夺回被占据的空间和能量，通过筛选物品的行为，实现自我完善，这就是断舍离的精髓所在，它能够依靠自己的判断和行动做到。“人类一直在获得和放手的循环往腹中螺旋式前进。断舍离是一种扔东西开始的训练，让你察觉自己的欲望是过头还是不足。

参考文献 ： 人生断舍离；小习惯

坚持好习惯 – 读书

  阅读完了“小习惯简单可行的自我管理法则”这一本书，让我领悟了一些平时想改变的事情，一直都没有持续的坚持做到，是方法做的不对，没有规划的开始，所以导致失败。接下来我会在这里，把我开始想改变的事情都写出来，养成好习惯。

  养成好习惯能让我们对自己的工作和生活有更好的规划，能帮助我们摆脱负能量，强化正能量，健康生活，提高效率，行动力，打造良好的人际关系。告别“没有时间”“没有动力”告别懒散，告别拖延，养成好习惯，收获理想的自己。

坚持好习惯 – 读书

  首先只要“把书翻开”就好。

  要想养成读书的好习惯，有一个好方法。那就是和自己约定“每天都把书翻开”。没必要约定“每天读30分钟” “每天读10页”。对从来没有读书习惯的人来说，首先尽可能的降低难度。

  即便是不愿意读书的人，也应该能做到“把书翻开”吧。不想读也没关系，只要把书翻开然后再合上也行。这样也算遵守了“每天把书翻开”的约定。

  要想养成读书的习惯，决定时间和地点很重要。

  “每天早晨再通勤的公车里读书”“午休的时候在公司的办公桌上读书”“到家后坐在沙发上看书”，像这样将阅读安排进每日的生活之中，可以更容易养成习惯。

  与此同时，还需要注意“前一个习惯”。如果决定在通勤的公车和公司里看书的话，那就必须养成“将书放在公文包里”的习惯，如果决定到家后看书的话，那就应该将书放在沙发傍边的茶几上等显眼的地方。

  只要做到上述几点，我们自然能够养成阅读的好习惯。

  习惯的关键：就是要读感兴趣的书开始，漫画也没关系。

 

参考文献 ： 书名 小习惯